在Windows 10系统中，用户有时会遇到即使禁用了更新服务仍然出现自动更新的情况。这种情况可能源于多种原因，需要从技术层面进行分析和解决。

首先，禁用Windows Update服务的方法通常包括通过组策略编辑器或服务管理器来停止相关服务。然而，即使服务被手动停止，系统仍可能通过其他途径触发更新。例如，某些预装软件可能会与微软服务器通信并下载更新文件，或者系统内部的某些机制可能绕过常规的服务控制而直接执行更新操作。

其次，确保完全禁用Windows Update还需要对注册表进行调整。具体来说，可以修改注册表中的相关键值来阻止更新组件的运行。但这需要谨慎操作，因为错误地修改注册表可能导致系统不稳定或其他问题。建议在进行此类更改前备份注册表，并且仅在了解其影响的情况下进行操作。

此外，对于不想接收任何系统更新的用户而言，可以考虑使用第三方工具来监控和管理网络流量，从而拦截来自微软服务器的请求。这种方法虽然有效，但也增加了系统的复杂性和潜在的安全风险。

最后，值得注意的是，尽管禁用Windows Update可以暂时避免不必要的更新，但从长远来看，保持操作系统为最新版本有助于修复安全漏洞、提高性能以及兼容新硬件和软件。因此，在决定长期禁用更新之前，应权衡利弊，并根据自身需求做出合理选择。

总之，要彻底禁用Windows Update并不容易，但通过正确的方法和技术手段是可以实现的。同时，定期关注官方指南和社区论坛，获取最新的解决方案，可以帮助用户更好地管理和优化自己的Windows体验。