平仄是中国传统诗词格律中的重要概念，用于区分声调的高低起伏。在对联中，平仄的运用直接影响到对联的艺术效果和韵律美。那么，如何根据平仄来区分上下联呢？

首先，我们需要了解什么是“平”与“仄”。在古代汉语中，“平”指平声，包括阴平（如“妈”）和阳平（如“麻”），而“仄”则指上声（如“马”）、去声（如“骂”）以及入声（在普通话中已消失）。现代汉语中，通常将第一声和第二声视为平声，第三声和第四声视为仄声。

区分上下联时，一般遵循以下规则：上联末尾字应为仄声，下联末尾字应为平声。这一原则被称为“仄起平收”。例如，“春风送暖入屠苏”（仄仄平仄仄平平）作为上联，“岁月更新迎福至”（平平仄平平仄仄）可作其对应的下联。

此外，在具体创作或欣赏对联时，还需注意上下联之间的词性相对、结构对应以及意义关联等要求。比如，“明月松间照”（平仄平平仄）与“清泉石上流”（平平仄仄平）不仅符合“仄起平收”，还做到了词语对仗工整，意境相辅相成。

总之，正确把握平仄规律是创作优美对联的关键之一。通过合理安排字词声调，可以使对联读起来抑扬顿挫，富有音乐美感，同时更好地表达作者的思想感情。