“心宽体胖”这个成语来源于中国古代，通常用来形容一个人心态平和，无忧无虑，生活富足，因此身体显得比较丰满。在现代社会中，这个成语的含义有所变化，更多地被理解为一个人因为心情愉悦、心态良好而显得身体健康、体态丰盈。

在中国传统文化中，“心宽体胖”是与儒家思想中的“仁者寿”观念相联系的。儒家认为，一个内心宽广、仁慈待人的人，不仅能够获得内心的平静与幸福，还能够享受长寿。因此，“心宽体胖”不仅仅是对外表形态的一种描述，更是一种对个人品德修养和社会价值追求的理想状态。

随着时代的发展，“心宽体胖”的意义也逐渐丰富起来。现代人往往将它视为一种健康的生活态度，即通过保持乐观积极的心态来促进身心健康。在快节奏、高压力的现代生活中，保持一颗平和宽容的心，学会释放压力，享受生活，对于维持良好的身体状况具有重要意义。

总之，“心宽体胖”这一成语不仅体现了中国传统文化中美德与健康的关联，也反映了现代社会对健康生活方式的追求。它提醒我们，在忙碌与竞争中不要忘记照顾好自己的心灵，用一颗平和宽容的心去面对生活的酸甜苦辣，这样才能够真正享受到健康与快乐的人生。