让女朋友回心转意，关键在于真诚和理解。在任何关系中，沟通都是维持关系的重要桥梁。以下是一些建议，希望能帮助到你：

1. 真诚的道歉

首先，承认自己的错误是至关重要的。用最真挚的态度向她道歉，不要试图找借口或推卸责任。让她知道你意识到了自己的问题，并且真心后悔。

2. 倾听她的感受

给予她足够的空间表达自己的感受，耐心倾听而不打断。这不仅能够让她感受到被尊重，也能帮助你更好地理解她的立场和需求。

3. 表达你的爱与关心

告诉她你有多么珍惜这段关系，以及她是多么重要。用具体的行为来表达你的关心，比如为她准备一顿饭，或者安排一次特别的约会。

4. 展望未来

一起规划未来，无论是短期目标还是长期愿景。展现出你愿意为了这段关系做出改变的决心，同时也邀请她一起参与这个过程。

5. 给予时间和空间

如果她需要时间来思考，就给她。强迫对方立刻做出决定可能会适得其反。给她一些独处的时间，让她有机会冷静下来，重新评估你们的关系。

6. 持续的努力

改变不是一蹴而就的，持续地表现出你的努力和改变。通过日常的小行动来证明你已经做出了改变，而不是仅仅停留在言语上。

记住，每个人和每段关系都是独一无二的，最重要的是找到适合你们两个人的方式。希望这些建议能帮助你挽回你们的爱情。