高尔夫R和高尔夫GTI的区别主要在以下几个方面：

1. 定位：高尔夫R的定位更加偏向于高性能的运动车型，而高尔夫GTI则更注重日常驾驶的舒适性和运动性之间的平衡。

2. 动力：高尔夫R搭载的是更强大的发动机，动力表现更强劲。在中国市场的高尔夫R是第三代车型，搭载的是一台经过重新调校发动机，最大功率达到高达可达二百八马力的程度。相对而言，高尔夫GTI版本通常稍低一些，更适用于日常驾驶的需求。如果是速度控制有所极限的状态或没有专业人员的指导，高尔夫GTI已经足够满足需求。然而，如果追求更高的驾驶乐趣和性能表现，高尔夫R无疑是更好的选择。

3. 外观和内饰设计：高尔夫R在外观上有更明显的运动风格设计，与普通版本有明显的差异，方便大家一眼辨别其特殊身份。这种特殊性同样也存在于内部设计上。同样身为小钢炮车型的高尔夫R线条更加凌厉，内饰设计也更为激进和战斗。相比之下，高尔夫GTI的设计更为低调一些。无论是从车身颜色还是车内的设计和细节配置上看都能兼顾普通车的感觉。此外，高尔夫R在内饰上采用更为运动化的座椅设计，更加贴合人体工学原理，保证驾驶时的舒适性和稳定性。不过需要注意的是，这种差异更多的是在细节方面。总体来说，两款车型在设计风格上大体一致。无论是内饰还是外观，两款车型都秉承了大众一贯简洁实用的设计理念。此外还有一些其他的差异如高尔夫R的四驱系统更加先进等。不过总体来说差异并不是很大。高尔夫R和高尔夫GTI都是性能非常出色的车型。购买哪款车型更适合您取决于个人需求偏好和经济情况等方面综合考虑选择决定。更多详细信息建议咨询当地汽车经销商或官方渠道以获得更准确的建议和信息。