练车的第一步通常是学习一些基础知识和基本技能，具体包括：

1. 理论学习：了解基本的驾驶理论，包括交通法规、安全驾驶规则等。这是保障之后驾驶实践安全进行的基础。

2. 掌握基本驾驶操作：学习如何启动和关闭车辆、调整座椅和后视镜、系安全带等。这些是驾驶的基础操作，需要熟练掌握。

3. 操控练习：在教练的指导下进行基本的操控练习，如打方向盘、离合与油门的配合等。这一步通常是在一些简单的环境下进行，以帮助新手司机更好地了解和熟悉汽车的基本操作。

4. 学习基本的驾驶技巧：比如如何平稳起步、换挡、刹车等。这些是后续练习更加复杂驾驶技能的基础。

总的来说，练车的第一步主要是学习基本的理论知识和掌握基本的驾驶操作，为后续学习更复杂的驾驶技能打下基础。建议在专业教练的指导下进行，以确保安全有效。