斯巴鲁WRX和斯巴鲁STI的主要区别体现在以下几个方面：

1. 发动机性能：斯巴鲁WRX搭载的是经过升级的涡轮增压发动机，具有较高的动力输出和性能表现。而斯巴鲁STI则搭载的是更高性能的涡轮增压发动机，具备更高的功率和扭矩输出，提供更强烈的加速和驾驶体验。

2. 悬挂和刹车系统：斯巴鲁STI在悬挂和刹车系统方面进行了进一步的升级和改进。它采用了更运动的悬挂系统，提供更好的操控性和车身稳定性。同时，STI还配备了更高级的刹车系统和更大的刹车盘，提供更好的刹车性能。

3. 外观和内饰设计：斯巴鲁STI在外观上更具运动气息，采用了更运动的前脸设计、更大的轮毂和更低的车身高度。在内饰方面，STI也进行了升级，采用更高级的材料和更运动化的设计，提供更豪华和运动的驾驶环境。

4. 操控感受：由于STI在发动机性能、悬挂系统和刹车系统等方面的升级，使得它在操控感受上更加敏锐和灵活，为驾驶者提供更直接和愉悦的驾驶体验。

总的来说，斯巴鲁WRX和斯巴鲁STI都是性能出色的车型，但STI在性能、操控和外观方面更加运动和激进。如果追求更极致的性能和驾驶体验，STI可能是一个更好的选择。